Til forsiden

Til næste side

Sendt: 2. november 2006 17:08

> Til: Palle Jespersen

> Emne: Re: SV: Vedr. tid d. 3. okt

>

> Hej Palle,

>

> Så vender jeg tilbage til dig - beklager det sene svar. Jeg var hos

> dig en mandag - og som vi snakkede om, ja så syntes jeg jo, at det var

> en meget underlig oplevelse. Da jeg kom hjem fra dig, var jeg en

> anelse nervøs for mit første møde med en edderkop. Jeg var bange for,

> at jeg ville reagere som altid (hoppe, spjætte, skrige og få det

> fysisk dårligt). Jeg opsøgte ikke selv edderkopperne, selvom jeg jo

> vidste at jeg nok kunne finde en i garagen. På den anden side kunne

> jeg godt mærke, at jeg havde en anden fornemmlse i maven end

> tidligere, når jeg f.eks. tænkte på edderkopper.

> Tidligere knugede maven sig sammen, men når jeg nu tænkte på dem, ja

> så var der bare den der "gå da væk med dig"-fornemmelse.

>

> Om onsdagen fjernede jeg en mindre edderkop - dog ikke med hænderne,

> men ved at puffe den væk med et stykke papir. Jeg tænkte at det var

> klogt at gøre det i små trin. Hele ugen igennem hørte jeg din cd og

> sagde min sætning dagligt. Så om søndagen skulle det stå sin

> prøve...om morgenen i håndvasken på badeværelset var en af de helt

> store sorte. Det gav et lille gip i mig, da jeg så den, men det var så

> også det. Jeg fjernede den med papir stille og roligt - og uden at

> begynde at få hjertebanken, ondt i maven eller skrige.

> Bagefter var jeg simpelthen så stolt. Jeg har aldrig selv fjernet en

> så stor edderkop uden at det var ved at kaste en tyk bog ovenpå den

> eller trampe på den med sko.

>

> Så jeg må sige, at det har hjulpet at være hos dig. Jeg har sidenhed

> taget flere af slagsen (dog ikke så stor som den føromtalte) uden

> problemer. Mine kære kollegaer har også testet mig af (de var så

> "flinke" at placere sorte edderkopper af plastik rundt omkring mit

> arbejdsbord - godt skjult, så jeg skulle opdage dem ved et tilfælde).

> Det gippede lidt i mig ved første opdagelse, men ellers intet og det

> tog mig tre timer at opdage dem overhovedet. Førhen har jeg jo set

> edderkopper overalt - bare jeg så noget sort, troede jeg jo jeg så en

> edderkop.

>

> Så Palle - tusind tak for hjælpen.

>

> Mvh Lone

Læs juni nr. 2007 i damebladet Q, på midtersiden,  hvor en kvinde kom af med sin araknofobi ved hjælp af www.hypnose-vejle.dk

Sendt: 13. juni 2006 20:52

Til: Palle

Emne: Godt Nyt, Palle

 

Hej Palle

 

Tak for sidst...! Du er simpelthen den bedste. Jeg var oppe ved dig den 12.

maj 06 med min skræk for edderkopper. Jeg har haft lidt travlt på det sidste og har derfor ikke fået skrevet til dig.

 

Nu kan jeg endelig slå de kryb ihjel, men jeg kan også samle dem op. Jeg lever en hverdag uden den store bekymring for, hvornår jeg ser dem. De gør mig intet...

 

M.h.t. det der selvhypnose... Det er det værd...! Idag har jeg virkelig haft ondt alle steder; men med selvhypnose og ti min. afslapning hjælper det virkeligt.

 

Jeg håber virkelig, der er andre i min situation, som vælger at besøge dig - pengene er virkelig godt givet ud :-) Jeg takker dig rigtig mange gange og skal hilse fra min mor og sige, jeg ikke er den store belastning mere.. Ha ha.

 

Ha' det godt fremover. Ses måske igen...

 

Louise, Varde "city"

 

 

 

                                                                                                                                                                                                    

 

 
Hej Palle!

I dag er det to dage siden jeg var inde og blive vaccineret.
Jeg fik det af vide allerede aftenen før, men jeg sov som en sten, og kunne på intet tidspunkt fremkalde den der følelse af angst og panik.
Lægen havde udskrevet noget beroligende til mig, sådan “bare for en sikkerheds skyld”.
Min mor fik mig også udstyret med et stk. Emla-plaster, og jeg syntes da at det var meget rart, og selvom jeg ikke kunne genkalde panik-følelsen.
Vi tog ned til lægen, og selv om jeg sad i venteværelset, var jeg helt rolig. Stadig ingen panik.
Inde hos lægen blev jeg dog en smule nervøs, men det var vist mest af gammel vane.
Jeg fik mit stik, og døde næsten ikke.

Nu glæder jeg mig til jeg skal af sted til England den 28. i denne måned.
Efter jeg har oplevet hvor godt hypnosen virkede mod min nåleskræk, er jeg sikker på, at jeg sagtens kan klare en flyvetur.
Jeg er i hvert fald ikke blevet nervøs for turen endnu.

- Mange tak for hjælpen, det har gjort mit liv en hel del lettere.

Emilie

 

 

 

                                                       Angst for edderkopper

 

 

Sendt: 20. juli 2007 22:58

Til: Palle Jespersen

Emne: Re: SV: SV: SV: SV: Angst for edderkopper

 

 

Hej Palle

 

Tak for din opfølgning

 

Det går over alt forventning med Alexander. Vi er lige landet i dag fra

Tunesien, og tidligere ville han have været bekymret under hele ferien, men

ikke denne gang.

 

Alle to dage efter vi var hos dig havde han lejlighed til at fange en

edderkop med et stykke papir og smide den ud.

 

Jeg kan kun gentage min tak fra den dag vi forlod dig og multiplicere den

med tusind.

 

Det er en kæmpe lettelse for Alexander og for alle os som holder af ham

 

Tusind tak.

 

PS; Jeg er stadig vred på min praktiserende læge som bare afviste hypnose som en

mulighed

 

PPS Hav en rigtig god sommer

 

Regards

 

 

Kim