Der er en  ÅRSAG !

ÅRSAG  findes….

HYPNOSE OG HYPNOTERAPI

HJÆLPER DIG….

www.angstspecialisten.dk    hvis du vil af med din angst… v/ Palle                               Hypnotisør    Hypnose terapeut

Bryggervangen 1, 7120  Vejle ø          2061 8185   mellem 8 til 9 eller 17 til 18                                       Psykoterapeut

I 9 ud af 10 tilfælde forsvinder angsten ved første behandling med hypnose.

 

Du kan ikke fremkalde angsten mere.

 

( læs klientberetninger )

Til næste side

Til næste side

HVAD ER HYPNOSE ?

 

Hypnose er græsk og betyder søvn. Når du sover er alle dine sanser væk… du hører, ser, lugter, føler, smager ikke noget.     …………….   Men sådan er det ikke !

 

Når klienter kommer ud af trancen første gang, siger de ” det er en underlig fornemmelse”.

Alle dine sanser er ligesom forstærket, mærkes kraftigere, fornemmer alting bedre, -  og så er du dejlig afslappet. Hypnose er en helt afslappet tilstand, - din koncentration bliver også stærkere,  når det sker, åbner din underbevidsthed sig og det er der, de terapeutiske forandringer sker.

 

BEVIDSTHED OG UNDERBEVIDSTHED.

 

Du har en bevidsthed og en underbevidsthed. Måske har du ikke ” gået i dybden med, hvad det betyder”.

Din bevidsthed er på størrelse med dit ansigt,  du kan have op til 8  ”forskellige bolde”  altså ting kørende på én gang.  De ”bolde” skal vi have væk, så du kun koncentrerer dig om én ting … lukker alting ude. Når det sker åbner din underbevidsthed sig.

 

Underbevidstheden er på størrelse med resten af kroppen, der gemmes alt, hvad din bevidsthed beder den om. Underbevidstheden kan ikke tænke selvstændigt… den gør kun, hvad den har fået besked på.

Du kan påvirke underbevidstheden i positiv retning og i negativ retning.

 

EN POSITIV OPLEVELSE.

 

Husker du den første gang, du skulle lære at cykle ? 

Hænderne op på styret, det ene ben på pedalen … sætte af.  Måske væltede du. Måske kørte du ind i et eller andet, men du ville lære at cykle, så op på den igen og igen.  Og til sidst kunne du cykle …. I dag sætter du dig op på en cykel og tænker ikke over det.

 

EN NEGATIV OPLEVELSE.

 

En skolelærer der i mange år led af hovedpine og migræne. Været hos psykolog og smerteklinik, men ikke hjulpet.

Jeg sidder og taler med ham, for at finde ind til en årsag …. Men det kunne jeg heller ikke.

Han bliver ført ind i trancen (hypnose), hvor der er en følelse, der går tilbage til hans barndom, hvor han er 5 år gammel. Han bor alene med sin mor.  På et tidspunkt har han været fræk over for sin mor og han får en skideballe. Løber ind på sit værelse, hvor han skriger og råber. Adrenalinen pumper, blodtrykket stiger, lukker for de små fine kapillærer (blodårer) som sidder i ansigtet og der opstår en mindre hovedpine. Moderen og han bliver gode venner igen, men derefter…. hver gang moderen var sur og gal, gik det tilbage til den første hændelse og han fik en mindre hovedpine, som blev værre og værre for til sidst at udarte sig til migræne.  Det kaldes ” sneboldeffekten” bliver større og større.

 

I trancen, hvor han er ført tilbage til den første hændelse med sin mor, ” klippes årsagen væk”  det er en hypnoterapeutisk teknik ….  Hovedpinen og migrænen var væk.

Det er flere år siden og han har været til behandling senere for noget helt andet. Jeg spurgte om han mærkede noget til migrænen.  Nej den var helt væk.

 

Der kan du se, hvad en lille ting kan føre med sig.    Der er en årsag til de fleste problemer,  - ikke ensbetydende med, at har man haft en konflikt med ens mor eller far, at det sætter sig til migræne.

Det er tilfældighedernes spil.

 

SAMMENLIGNING MED EN COMPUTER.

 

Vi lever i en computerverden og kan drage sammenligning med en computer.

Skriver du et brev på computeren,  er det dens styreprogram der bruges. Når brevet er færdig, vil du godt gemme det i din harddisk i en mappe. Bliver du ved med at gemme og gemme bliver harddisken fuld.   Den bliver langsom, -måske går den helt i stå.     Hvad gør du så ?

Giver den scandisk … renser op i filer og mapper. Det er det samme, som at gå til lægen og blive undersøgt. Spørger lægen om det er alvorligt.   Nej det er ikke så slemt…. Du får lige nogle piller, kom igen om 14 dage, hvis de ikke virker.

Går tilbage i harddisken igen og renser op, - måske er der noget, som er flere år gammelt, noget der ikke bliver brugt. Så er det heller ikke nødvendigt at have det liggende mere.   Over i papirkurven og over i papirkurven…. For til sidst at computeren  har så meget plads,  at nu kører den godt igen.

 

Det er der,  jeg skal ned i dine mapper og have renset ud ( årsagerne ) … så du igen kan få det godt.

 

 

HVORDAN I HYPNOSE ?

 

 Hypnose  er ren afslapning og du skal nå en vis dybde af afslappethed, for at det virker bedst ellers er det kun suggetioner = påvirkninger og hvor der skal mange behandlinger til.

 

Hypnose er en slags dagdrømme. Kører du ud af en mørk landevej, der er ingen trafik forude.  Sidder og kikker på de hvide striber på vejbanen, pludselig ” går du ind i dig selv”  kører en film og flere kilometer fremme kommer du ud af det igen og tænker. Hvordan er jeg kommet her,  uden at der er sket noget,    -men du har været i stand til at køre bilen på normal vis.

 

FORSKELLIGE HYPNOSE DYBDER.

 

Der er en skala fra 0 til  6.

Nul er den du er i nu.  1 og 2  er den trancetilstand, som beskrevet med dagdrømmen oven for.  3  4  og 5 er der, de terapeutiske forandringer sker. 6 er det dybeste, hvor du er i stand til at blive opereret uden narkose eller anden form for bedøvelse.

 

Den hypnoseteknik jeg udfører er fra USA, hvor de er længere fremme med hypnose og anvendes i meget højere grad til korte og få behandlinger, - men effektive. 1 til 4 behandlinger i de fleste tilfælde og en depression, angst, stress, fobier, lavt selvværd ... se listen ... og det er væk, får det igen godt.

 

0 = din bevidsthed lige nu.

 

1 = dagdrømmeri

2 =         ——

 

3 = hypnoterapeutiske forandringer

4 =                  ——-

5 =                  ——-

 

6= det dybeste. Operation uden bedøvelse.

 

 

 

HYPNOSETEKNIK.

 

Det er forskellige teknikker som bruges, alt efter hvordan en klient er til at slappe af. Er det sidst på dagen, hvor mange indtryk har sat sig i bevidstheden, er det vigtigt at finde den rigtige teknik, ellers

farer mange af disse indtryk rundt i hovedet, kan så ikke slappe af,    koncentrerer sig ikke nok og kommer derved ikke i hypnose.

Hypnose får skylden….det virker ikke.  Men det er klienten som ikke lytter og slapper nok af, koncentrerer sig ikke nok.

 

 

MANGE SPØRGSMÅL.

 

Hvordan kommer jeg ud af hypnose, hvis der sker noget med dig?

 

Fra 5 minutter og til højst et par timer vil du glide over i en søvn og vågne af dig selv.

 

Farer jeg rundt som en kylling og mister kontrollen over mig selv ?

 

Det er en skrøne. Du mister ikke kontrollen på nogen måder. Der er kun én som kan gå i hypnose og det er dig selv, jeg er kun en guide til at føre dig ind i hypnose. Det er et samspil mellem dig og mig.

 

JEG KAN IKKE GØRE NOGET, SOM STRIDER I MOD DIN OVERBEVISNING.

 

Kan jeg huske noget bagefter ?

 

Alt kan du huske og endda genfortælle det.  Din koncentration bliver så stærk, at du lukker alt ude, når du hører eller læser noget, - i det tilfælde er det min stemme.

 

Hvornår mærker jeg forbedring ?

 

I de fleste tilfælde efter anden behandling.

 

HVAD KOSTER EN BEHANDLING ?

 

Kr. 800,- pr. behandling.

Kr. 950,- pr. behandling  for rygestop incl.  CD med rygestop

 

Første behandling tager ca. 2 timer.

De efterfølgende ca. 1 til 1½ time

Du får en CD, hvor du lærer selvhypnose.

 

Håber det har givet dig en forståelse at, hvordan hypnose og hypnoterapi kan hjælpe dig også.

 

Har du spørgsmål ?  Skriv til palle@angstspecialisten.dk

Copyright… intet må gengives uden tilladelse fra  www.angstspecialisten.dk